Séance de 'Pranayama' à Frontignan plage

Quoi de mieux que de se réveiller en douceur sur la plage ce Dimanche ? Et après la pratique, petit déjeuner sainement ?

Je te donne rdv sur la plage du port à 7h pour une séance de ‘Pranayama’.

Après ce moment de partage, nous irons petit déjeuner sur ma terrasse : fruits frais du Marché de Frontignan, ‘Banana cake’ maison, thé, café…

Tu hésites encore ? Réserve vite ta place avant qu’il ne soit trop tard !!